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  • [道馆动态] 孩子学习柔道适宜年纪

    现在有越来越多的父母会让孩子去学习跆拳道,这样的做法是值得鼓励的。究竟跆拳道能够有修身养性的作用,让孩子从中获益良多。那么,你们知道孩子学习跆拳道佳年纪是什么时候吗下面我们一起来具体了解一下。孩子学习跆拳道佳年纪是7岁。7岁左右的孩子,身体
    发布时间:2020-11-20   点击次数:116

  • [道馆动态] 儿童学习柔道的好处表现在这些地方

      柔道动作可分为“投资技能”和“睡眠技能”两类,前者包括技能和牺牲技能,共60多个动作;后者包括固体技能、关节技能和绞车技能。  儿童班不会教绞车技能和其他更危险的柔道动作,12岁以下的学生也禁止参加青少年柔道比赛。当我们一次学习柔道时,
    发布时间:2023-06-30   点击次数:59

  • [道馆动态] 这些基本姿势和步法是学习柔道的基础

      柔道的基本姿势和步法的训练方法清晰归纳如下:  一、基本姿势训练方法  站立的基本姿势  自然站立姿势:两脚开立,两脚间距离基本与肩同宽,脚尖向前,两腿屈膝降低重心。  左站立姿势:左脚在前、右脚在后斜向开立,两脚间距离约等于肩宽,双膝
    发布时间:2024-07-11   点击次数:74

  • [道馆趣事] 儿童学习柔道的好处

    如何完善提高自身修养,这要比比赛中赢得冠军更重要”。一门体育除了能培养出更强的运动员以外,也应该更好的完善人格。柔道可以更好的发展习练者各项生理与人格特征如:纪律、礼貌、守信、力量、耐力、韧性、毅力及自信。 
    发布时间:2017-01-25   点击次数:874862

  • [道馆趣事] 少儿学习柔道的好处

    “如何完善提高自身修养,这要比比赛中赢得冠军更重要”。一门体育除了能培养出更强的运动员以外,也应该更好的完善人格。柔道可以更好的发展习练者各项生理与人格特征如:纪律、礼貌、守信、力量、耐力、韧性、毅力及自信。这些特征都是迈向成功道路的重
    发布时间:2017-02-04   点击次数:207

  • [道馆趣事] 学习柔道的目的和意义

    学习柔道的目的和意义,柔道创始人嘉纳治五郎先生成说过:“柔道乃是将身心两种力量最有效的运用之道”。通过学习和训练,学会把自身和精力更合理地、毫无浪费地发挥有效作用,能够学到身小力薄的人战胜身强力壮的妙诀。但是嘉纳治五郎先生强调:身心两力的有
    发布时间:2017-02-04   点击次数:535

  • [道馆趣事] 青少年学习柔道的好处

    “如何完善提高自身修养,这要比比赛中赢得冠军更重要”。一门体育除了能培养出更强的运动员以外,也应该更好的完善人格。柔道可以更好的发展习练者各项生理与人格特征如:纪律、礼貌、守信、力量、耐力、韧性、毅力及自信。这些特征都是迈向成功道路的重要
    发布时间:2017-02-06   点击次数:217

  • [道馆趣事] 学习柔道儿童也可以的!

    1、重庆柔道和跆拳道/空手道的区别?柔道的安全性是胜于二者的。因为柔道以“摔”为主,禁止拳打脚踢,不许用头、肘、膝顶撞对方,甚至触摸头部也不行,禁止使用任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作。相比以拳脚为主的空手道及跆拳道更安全,无论对方有多“凶
    发布时间:2017-02-15   点击次数:230

  • [道馆趣事] 青少年学习柔道的好处

    少年柔道习练者亦会习得责任感,或者更具体的说,懂得如何自己担当自己的胜利与失败。他们会学习到如果想在分级、升段或比赛获得成功,他们必须要出席课程,听取导师的教诲从而在乱取中使用他们所习得的一切。失败,从另一个角度来看,可以显示出他们在学习及
    发布时间:2017-06-03   点击次数:185

  • [道馆趣事] 儿童学习柔道一般有这些好处

      儿童学柔道有哪些好处呢?今天我们就来介绍i一下儿童学柔道的好处:  1.满足孩子的运动需求是每个孩子的天性。孩子需要通过运动来表达自己与生俱来的本能需求。柔道不仅能满足儿童运动本身的需要,但也发挥了非常重要的作用,儿童&amp
    发布时间:2023-02-09   点击次数:77

  • [道馆趣事] 对于青少年来说,学习柔道更是一种全面成长的过程

      下面介绍的柔道及其“受身”技能,以及柔道对青少年成长的多方面积极影响,非常准确地概括了柔道运动的精髓和价值。  柔道的“受身”技能  “受身”是柔道中的一项重要技能,它强调在失去平衡或摔倒时,通过正确的身体姿势和技巧来减轻伤害。这种技能
    发布时间:2024-11-09   点击次数:42

  • [道馆趣事] 少儿通过学习柔道可以掌握一些基本的自我防卫技能

      少儿学习柔道具有多方面的优势,这些优势不仅体现在身体素质的提升上,还包括心理、社交等多个层面。以下是对少儿学柔道优势的详细阐述:  一、身体素质的提升  增强力量与耐力:柔道包含各种摔、投、寝技动作,这些动作需要少儿在练习过程中不断发力
    发布时间:2024-11-23   点击次数:6

  • [柔道答疑] 重庆学习柔道基本技术

    重庆学习柔道基本技术在柔道运动的实际练习和竞赛过程中,摔倒对手的技法有很多。这里介绍的是常见和常用的技术。双人面对面自然姿势站立,施技者左手抓握对手的右小袖,抬左手向斜上方牵拉对手右臂,同时左手腕关节内旋,右脚
    发布时间:2016-06-12   点击次数:124

  • [柔道答疑] 学习柔道的好处很多

    其实学习柔道的好处很多,尤其儿童学习柔道的好处更多:1.健体:柔道有很强的健体作用,是很多项目的综合体。在练习投技,寝技,滚翻,倒立,爬行,受身等技术技巧时,可使少儿的肌肉和力量得到增强从而使的体力和体魄健康成长。2
    发布时间:2020-01-26   点击次数:161

  • [柔道答疑] 少年学习柔道有什么好处   

      “如何完善提高自身修养,这要比比赛中赢得冠军更重要”。一门体育除了能培养出更强的运动员以外,也应该更好的完善人格。柔道可以更好的发展习练者各项生理与人格特征如:纪律、礼貌、守信、力量、耐力、韧性、毅力及自信。这些特征都是迈向成功道路的重
    发布时间:2020-06-10   点击次数:87

  • [柔道答疑] 学习柔道哪些部位容易受伤

    真正的职业柔道会让你受各种各样的伤,咱们从头说到脚头部,专业队的保护措施其实是做得不错的,大海绵垫子非常厚,对新手保护得很好,但是新手对投技的方向把握的不好,经常有人被投出垫子,经常有人鼻青脸肿的,但是
    发布时间:2020-08-13   点击次数:116

  • [柔道答疑] 学习柔道有什么实用性吗?

    柔道是武术里边的一种,在柔道的进程傍边,常常会有摔打的动作,是一种实用性比较强的运动方法,学习柔道难度也是很大的,现在也有很多的柔道馆,教一些小朋友来学习柔道,可以锻炼身体。柔道的实战仍是很强的,可以让对方失掉战役力,像过肩摔或担负投摔,在
    发布时间:2021-06-16   点击次数:98

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