通过柔道训练，我们可以培养胜不骄败的竞争精神

　　现在很多人，包括孩子，都会去柔道训练，一方面是因为他们热爱武术，另一方面是为了锻炼。今天我们来谈谈柔道训练的好处。

　　1.可以培养竞争意识。通过柔道训练，我们可以培养胜不骄败的竞争精神，在未来的社会中充满竞争力。

　　2.强身健体。柔道训练是一项比较累的运动，经过长时间的训练可以达到强身健体的效果。

　　3.自卫效果。通过柔道训练，你可以掌握一种战斗技能和一种自卫技能。如果你将来遇到危险，你可以派上用场。

　　柔道似乎已经成为许多男孩父母让孩子参加兴趣培训的理想选择。它不仅局限于中国，而且在世界各地都很受欢迎。

　　事实上，每件事的流行都必须有它的优势，柔道训练的流行总结原因实际上是非常正常的，一方面，作为一种搏击运动，儿童在参与过程中激发了儿童的胜利欲望，但也提高了各方面的学习效率；2柔道训练，儿童不仅可以提高身体协调能力，刺激大脑皮层，提高各方面的潜力。

　　武术战争中会出现各种各样的情况，但如果头部或颈部在战斗中得到控制呢？

　　假设头部被控制，或者被迫腋窝，左手抬起前伸到对方的下颌骨或颈部，右手应该拉对方的手臂，然后推对方的头或捏他的脖子，然后右手握住拳头击中敌人的下腹部，迫使他放手。动作要点：右手快速下拉，左手猛烈推，拳击狠。

　　颈部被锁住控制，我们需要迅速下拉手，紧紧握住对方的右臂，臀部靠近腹部成为手臂摔倒姿势，然后右脚撞击敌人的右腿，然后抓住手臂绊倒腿摔倒制服，动作关键：快速下拉，抓住手臂绊倒腿摔倒。颈部被捏住和控制，当对手的前手压住我的颈部时，我们左后转动，右臂立即从上到下压迫对手的手臂，从而迫使对手放手，然后，我们迅速向右转动，右臂弯曲肘部猛烈肘部击中对手头部右侧，制服。