少儿柔道训练应该从哪些方面入手

　　柔道教学的主题是从哪里开始，教学的顺序和节奏。在体育教学中，基本参考体育教学大纲或学习指导要点，然后根据学生的实际情况确定基本教学内容。

　　在柔道中，投资技术的指导顺序首先要考虑的是受体应用的难度。在受体教学中，要按照由简到难、由弱到强、由低到高的阶段性顺序进行教学。

　　在各种技术的学习阶段，根据投资技术的难度、技术的系统性以及取方与受方的相对关系，整理出以下学习指导方案作为参考。从取方的角度来看，双脚站立实施技术是稳定的状态。轴心足单腿支撑站立实施技术和舍身实施技术，在稳定性方面略有欠缺。

　　从受方的角度来看，一只脚接触地面相对安心，但整个身体在空中翻身时会有一瞬间的恐惧和不安。从心理的角度来看，不安全感也会给技术的发展带来很多障碍。

　　结合以上问题，在投资技术教学中取得双方的稳定性，应注意技术的合理性。无论是技术层面还是心理层面，系统的教学内容都是非常关键的。投资技术应从双脚站立的技术动作，逐渐转向单腿支撑站立的技术动作，然后放弃技术动作，逐步开展投资技术教学。

　　受身（u-kemi）它是柔道的基本技能之一，也被称为安全跌倒法或身体保护法。主要目的是减轻跌倒后的缓冲击，分散身体的重力，缓解技术惯力。

　　受体技术动作包括四种技术动作：前受体、后受体、侧受体（横受体）和前滚受体（前旋转受体）。每种类型的技术动作都针对不同方向技术的影响，采取相应的身体保护措施。后受体主要用于保护头部、后脑、肩部、背部和腰部。前侧受体是对肩部、胸部等部位的相应保护。

　　学习受体的主要目的是保护身体，然后在实践和技术实践中克服恐惧。如果受体学习不好，在技术实践过程中会产生一定的恐惧。

　　当对手实施技术动作时，会潜意识地产生抵抗力，如双手支撑地面、重心下沉、弯腰、撅屁股、双脚步法障碍等，会影响他们的技术动作的实践和发挥。