柔道培训之----连络技

在现代柔道比赛中，由于双方运动员技术水平的不断提高，直接使用一种技术很难将对手摔倒，连络技则是将两种或两种以上的技术组合在一起，以使对手顾此失彼，防不胜防。

连续使用进攻技术常用在投技与投技的组合中，使用者先使用一种技术，对方一般会向反方向抵抗防守，进攻者则立即使用二个或三个动作。

在这里讲到的连络技均是以右侧方向的进攻技术为例，即以右实战姿势开始。如：小内刈+双手背负投，进攻者以右实战姿势开始，右手抓对方左领，左手抓其右袖，先使用小内刈进攻对方，对方防守向反方向（前方）用力抵抗，进攻者则使用双手背负投。以下所有连络技均是进攻者使用一个动作，防守者则向进攻者进攻方向的反方向用力抵抗，进攻者则使用二个动作摔倒对方。

连络技的组合方法一般有：投技与投技组合；投技与寝技组合；前后技术组合；上下技术组合；左右技术组合。

自己连续进攻的连络技

1．单手背负投+小内刈

要领：做小内刈时，可用插入对方腋下的手臂按压住要勾绊的腿，使其不能逃脱。

2．小内刈+双手背负投

要领：做小内刈时可向前推挤对方，使对方反推时用双手背负投。

3．大内刈+双手背负投

要领：做大内刈时，可等对方抽腿时使用双手背负投。