什么是柔道？咱不抄百科！

究竟什么是柔道？百度百科里面已经讲得很多了，笔者：重庆柔之心柔道（考拉）专门针对柔道进行扫盲的讲解，如有不妥或知识讲解错误之处，请跟考拉留言。

一、柔道的投技。

投技是柔道所有技术中的灵魂，是重要的组成部分。柔道投技威力大，速度快，既刚猛如虎，又能巧妙借力，不仅在影视作品中经常出现漂亮的柔道投技，比如《导火线》等，而且在格斗比赛中，柔道的投技也是制胜法宝之一，比如称霸UFC擂台的十字固女王，投技和寝技，战斗力超强，未偿一败（北京奥运会柔道铜牌，敢死队3女主角，速度与激情7里面的女保镖）。但是目前由于百姓对柔道的普遍没有基本的认知度，所以也闹了不少笑话。比如说柔道投技里面的一个代表性的招数“一本背负投”，也许普通老百姓并不知道是什么，但是说到“过肩摔”，那么估计很多人都知道了，因为港台把“一本背负投”称为“过肩摔”，所以很多影视作品里面都有出现过这个名字，甚至《还珠格格》一部里面都穿越了，说出了现代的“过肩摔”这样的叫法，以至于很多的外行以为柔道的所有投技都有一个共同的名字“过肩摔”。柔道的投技作为柔道强的技术体系，不仅可以一招制敌，还可以非常方便地投技之后接寝技！

二、柔道的寝技。

寝技分为固技、绞技、关节技。绞技是两人倒在垫子上，用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。关节技是倒在垫子上，逼迫对方的肘关节，使之疼痛而认输。关节技只许应用肘关节。目前，在很多的动作电影里都有出现这类型的招式，尤其以近几年的甄子丹的电影为首，比如《导火线》《特殊身份》等，尤其是《导火线》里面后甄子丹和邹兆龙的对决，里面运用了非常多的柔道投技和寝技，堪称经典！后则是固技，固技是把对方的背部按压在垫子上，使之不能逃脱，在比赛中，保持这样的状态25秒钟对手无法挣脱，则可以获胜。也许有人就要说了，如果不是柔道比赛中，这样固人家25秒没有什么意义！其实不然，柔道的固技，虽然本身没有什么直接的攻击，但是固技是自己压制住对手占据优势体位，你可以很容易把固技转变为“绞技”或“关节技”，比如柔道的代表性的一个固技“袈裟固”，或是遇到色狼时，还可以投技摔色狼在水泥地，马上用袈裟固的状态下直接同时将固技、关节技、绞技甚至于结合使用拳头伺候，堪称“总统级享受”所以不要忽略了固技的作用！

三、柔道当身技。

柔道的当身技即是柔道的击打类的招数、拳脚类以及对手持械时自己空手时的护身术，有一系列的“形”即套路。比如“讲道馆护身术”“极之形”等。但是由于柔道为了进入奥运会，杀伤性非常强的当身技被忍痛去掉了，目前柔道比赛中，当身技已经不可以使用。但是如果真的将柔道的当身技用于防身之中，柔道的威力无疑是如虎添翼。可惜目前国内学不到柔道的当身技。

四、柔道用于防身。

在遇到色狼侵犯或坏人之类的时候，对方通常是壮汉，女生或瘦小的男生力量上完全没有可比性。对于体重力量远超自己的色狼，柔道是否能起作用？当然可以！柔道的精髓在于使用科学有效的技术对付蛮力武夫，以及色狼侵犯有奇效，往往能够以弱胜强，以柔克刚。柔道的强杀招之一，就是投技（即摔投对手的技术总称），投技十分精妙，能够借力打力，以柔克刚，一旦成功摔倒对手，重创坏人的就是水泥地！接下来还有寝技（柔道地面技术的总称，包含扭曲对手关节的关节技、压制对手不能动弹控制对手的固技、和使对手窒息的绞技）可以继续虐坏人，一旦你把他摔倒到地面，你的柔道寝技技术就可以继续制服色狼，如果你没能把坏人摔倒在地，在扭打之中双方都倒地的时候，你就主动进入寝技状态，甚至可以先假装顺从，然后突然发起进攻，马上把色狼绞晕或者是扳断色狼的关节！微信头像是“柔道论坛”的公众号，长期偷“重庆柔之心柔道”公众号的内容，而且长期不看内容乱发根本不是柔道的内容在中间，所以悄悄地特此放在中间声明一下。

五、柔道用于修心。

柔道不仅是所有人防身时候首选的实用格斗技术，不仅仅是一项武术搏击类的体育项目，更是一门武道，柔为方式，道为理念，技为强身，礼为待人。柔道人，要以成为真正的柔道家为目标，七次摔倒，八次站起来。柔道之中处处体现出的人生哲学，也是一门高深的学问，因此，别问我，柔道多久可以学会，柔道，值得你用一生去修行，同时，柔道也是用尽一生也无法参透的武道！

文重庆柔之心柔道

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