柔道和跆拳道的区别

在咱们小时候，说要练功夫直觉想到的不外乎空手道、柔道、跆拳道之类的，这三个是最多人入门学习的功夫吧，可是你知道这三门功夫有何差别吗？似乎都是白色道服＋一条代表等级的腰带，厉害点的师父会有别种颜色的道服，看起来很像，练起来可不一样，俗语说「南拳北腿」，南拳指的是南方练武人以拳法为主，就是指 " 空手道 "，而北腿则是指北方人练武以腿术为主，就是指 " 跆拳道 "， 而重庆柔道技巧则是拳腿两者皆注重，以 " 摔 "为主，融合了柔术、柔和、体术，难度较高。

一、空手道：

空手道源自中国南拳，是使用全身上下任何可作为武器的部位攻击敌人，同时并藉由防御本身求得安全的一种武术。技术上运用踢.打.擒.摔.击等技术发展身体的协调性，可以「最快的速度、最短的距离」来形容。

二、柔道

柔道中心起源于日本，前身是日本柔术。柔道技法的种类相当多样化，主要以投技(站立时将对方摔倒的技法)、固技(于地面将对方控制抓牢的技法)、当身技(以点、踢的方式攻击对手的技法)三大类。练习柔道的好处：

1.柔道不仅是运动，更是身体与精神锻炼的教育方法，通过训练和竞赛来比技术、比战术、比心理、比意志、比团队意识、比拼搏精神，这对每一位参与者的各个方面提出了严峻的考验。柔道培养了参与者顽强的竞争性，这种竞争力最终成为一个人奋勇向前，达到成功彼岸的动力。没有竞争就没有超越，就没有创新和发展。

2.重庆柔道培训的每个动作都有其规范和比赛规则，这些规范性、组织性对于学员的行为起着“戒律”作用，表现为一种秩序、节制、约束。学员在训练的过程中，教练引导学员认识规范、执行规范并内化为一种习惯，逐步运用到学习、生活、工作的各个方面。

三、跆拳道

跆拳道之含义：「 跆 」是指用脚踢之，「 拳 」是用拳击之，「 道 」是方法，可以说跆拳道用脚踢与拳击方法，但用脚的佔百份之七十，原因脚比手长，而威力也比手大，所以跆拳道这一种武术，是着重于用脚。这项运动已有6000万以上的人口正进行这项运动，是目前最多人学习的武术运动，一直因为容易习练而且实用，不只在生理上的训练更使精神的磨练有显着的变化。“其实各家武术虽然着重训练身体的部位不同，但皆非常重视人伦礼节与心智的磨练。

跆拳道崇尚四大精神：崇礼、尚义、服从、忍耐。透过道场的团体生活养成礼让、谦恭、尊师重道以及透过不断地练习养成忍耐、刻苦、克己、冷静的个性，以身体直接体验，并用心智认真思考，深入学习体验之后，你将会有完全超乎预期之想法与收获。

学跆拳道和柔道报名后，它们就像围棋是利用段位表示水平的高低，跆拳道分为九级九段，九级最低九段最高，一段至三段被认为是黑带新手段位，四段道六段属于高水平的段位，七段道九段是授予那些有很高学识造诣的杰出人物，或是对跆拳道做出杰出贡献的人的段位。